몸에 좋은 모과차 효능 7가지

몸에 좋은 모과차 효능 7가지

 

 

1. 감기예방

모과에는 비타민C가 풍부하기 때문에 감기예방에 좋습니다 특히나 기침에 더욱 좋다고 하네요

 

2. 피로회복

비타민C가 풍부한 만큼 당연히 피로회복에도 좋아요. 또한 구연산이 다량 함유되어 있어서 신진대사를 활성화 시켜주므로 몸의 면역력 향상, 기관지 개선에도 도움을 줍니다

 

3. 위경련 완화

모과차 효능 중에는 위경련 완화가 있어요 모과차에는 놀란 속을 진정시켜주는 효과가 있어서 구토나 속이 메스꺼울 때 따뜻한 모과차를 마시면 도움이 된다고 하네요

 

 

4. 숙취해소

모과차는 위에 빠르게 흡수되기 때문에 숙취해소에 좋아요.

 

5. 피부미용

플라보노이드 성분이 피부를 맑고 깨끗하게 하기 때문에 피부 개선에 효과가 있습니다 또한 피부의 멜라닌 생성을 억제시켜주어 기미와 주근깨 개선에도 도움이 된다고 하네요

 

6. 설사개선

모과차 효능으로 설사개선이 있어요 모과의 탄닌 성분이 설사병을 개선해줘요 잦은 설사로 고생하시는 분들이 꾸준히 드시면 효과볼 수 있어요

 

7. 항암작용

풍부한 탄닌 성분과 사포닌 성분이 각종 암을 예방해주는 작용을 해요 또한 플라보노이드 성분은 항산화작용이 뛰어나서 바이러스, 병원균으로부터 몸을 보호해 줍니다