몸에 좋은 상황버섯 효능 6가지

몸에 좋은 상황버섯 효능 6가지

 

 

상황버섯은 중국에서 유래된 말로 뽕나무 상(桑)에 누를 황(黃)자를 사용하는데 여러종류의 진흙버섯을 지칭하며 국내 모든 식물중 가장 항암작용에 뛰어나다고 알려져 있습니다. 초기에는 진흙 덩어리가 뭉쳐진 것처럼 보이다가 다 자란 후에는 혓바닥을 내민 모습을 닮았다하여 수설이라고 부르기도 하며 동의보감에는 상목이 라는 이름으로 기록되어 있다고 합니다.

현재 상황버섯은 전세계적으로 250종 정도가 알려져 있고, 이중 50종 정도가 약용으로 사용되며 우리나라에는 8종 정도가 자연적으로 서식하고 있다고 합니다. 예로부터 소화에 도움이 되는 것은 물론 성인병에 뛰어난 효과가 있어서 민간요법에서는 신비의 명약으로 불리었으며 특히 단백다당체 성분이 다량 함유되어 있어 뛰어난 항암효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

1. 면역력 강화

면역력을 강화시키는 성분인 베타글루칸은 버섯에 많이 들어있습니다. 자연산 상황버섯에는 베타글루칸이 풍부하게 들어있어, 면역력을 활성시켜 면역력 증진에 강력한 도움이 될 수 있습니다.

 

2. 항암, 항염

자연산 뽕나무 상황버섯에는 베타글루칸이 풍부하게 들어있어, 암세포가 증식하는 것을 예방할 뿐 아니라 암세포를 파괴하는 효과를 가집니다.

 

3. 간기능 강화 및 개선

상황버섯은 간기능을 강화 및 개선시켜 간장을 해독하는 것을 도와주는 효과가 있습니다.

 

 

4. 소화기능 강화

상황버섯은 오장의 기운을 향상시켜, ​위 또는 장과 같은 소화기관에 도움이 된다고 알려져 있습니다.

 

5. 각종 성인병 예방

상황버섯은 인슐린 분비를 촉진시켜주는 효과가 있어, ​당뇨예방에 도움이 되며 그에 따른 합병증 예방에도 도움이 됩니다. 또한 자연산 뽕나무 상황버섯에 많이 함유되어 있는 베타글루칸은 콜레스테롤 수치를 낮춰주어, 각종 성인성 혈관질병의 예방에 도움이 될 수 있습니다.

 

6. 지혈작용

신체의 내부에 출혈이 발생하게 되었을 때, 상황버섯의 유효 성분들의 지혈작용에 의해 혈변 또는 혈뇨 등에 도움이 될 수 있습니다.